Nyt on siis ensimmäinen viikko Superdieettiä takana. Painoa lähtenyt 1,2kg lähtöpainosta- luultavasti nestettä, koska päivässä on pitänyt juoda 3-4l vettä ja aamuisin 3dl vettä tyhjään vatsaan. Aamu- ja iltapalat ovat tökkineet eniten, koska en ole tottunut syömään niitä. Ne menevät helpoiten smoothien muodossa eli kaikki höskät blenderiin!
Keskiviikkona olin taluttamassa Selmaa ja Bremeniä. Mieskin oli mukana, joten saatiin helposti molemmat hevoset samaan aikaan. Mies talutti Selmaa ja minä Bremeniä. Bremenille riitti 20min kävely, joten sen jälkeen käytiin vielä Selman kanssa maastossa kävelemässä.
Eilen olin jälleen Lindan hevosenhoitajana kisoissa Jokelassa. Selma oli hieman rauhallisempi kuin Enjalassa. Mieskin tuli sinne katselemaan ja pääsi jälleen taluttamaan Selmaa, kun minun piti mennä vessaan (taas!) ja Linda ei kerennyt taluttamaan.
Tuloksissa oli todella tiukka ero sijoittuneille. Puhutaan siis prosenttien desimaaleista! Loppusijoitus Lindalla ja Selmalla oli 5., joka on mielestäni erittäin hyvä siinä tasossa mitä oli vastassa.
Selmalle riimua vaihdettaessa neiti taisi tajuta, että nyt lähdetään kotiin ja meinasi mennä puomin alta kyytiin :) Sillä hevosella ei todellakaan ole lastausongelmaa! :D
sunnuntai 30. maaliskuuta 2014
sunnuntai 23. maaliskuuta 2014
Tuliainen ja FitFarm
Sain eilen tuliaiseksi Itävallasta sellaisen pienen metallisen tuopin :) Sopii hyvin esim. snapsimukiksi!
Perjantaina ja eilen oli Kastellon luona ja herra oli aivan ihana! Ratsastettaessa oli todella pehmeä eikä yhtään painanut vasemmalle ja haki itse vielä muotoon, kun pienesti vinkkasi, että hei, nyt tehdään töitä <3 Aloitin myös Hööksin luennosta saamien vinkkien mukaisen "siedätysharjoitukset" maaston kanssa eli mentiin alku ja loppukäynnit maastossa, niin pitkälle kuin itsestä tuntui hyvälle ja sitten käännyttiin takaisin tallille. Lauantaina menin jopa niin, että pidin yhdessä kädessä ohjia, ohjat löysällä ja toinen käsi roikkui vapaasti sivulla. Herra oli hieno! Ainoa mikä oli ihmeellinen herran mielestä oli tuulessa lepattava pressu. Sitä piti pysähtyä katsomaan korvat tötteröllä, mutta mentiin nätisti ohi <3 On se hevonen kyllä niin hieno!
Tänään kävin kävelyttämässä Selma hevostakin. Laitoin tamman karsinassa kiinni, jotta ei lähtisi pyörimään. Muuten oli oma itsensä eli luimi välillä ja oli purevinaan. Ei tarvinnut kuitenkaan niin paljon komentaa kun sai mutustaa heiniä samalla. Kävelyttäessä meni tamma meni kokoajan korvat tötteröllä ja katseli maisemia. On se mukava heppa :)
Osallistuin myös Fitfarmin Superdietti- ohjelmaan, joka kestää 6vk ja alkaa huomenna (24.3.). Postailen tänne tekstin muodossa ja videona Youtubeen fiiliksiä. Tämä dietti liittyy oleellisesti myös ratsastukseen, koska tavoitteenani on saada 20kg pois painoa, ja näin ollen hevosestakin tuntuu mukavemmalle kantaa meikäläistä :) Tuttu suositteli tätä ohjelmaa tallilla ja nyt ajattelin kokeilla. Pahin varmaan tässä ohjelmassa on nuo aamu- ja iltapalat, koska olen TODELLA huono syömään niitä (nimim. ikinä noita syönyt).
Ohjelmassa on siis viikoittain vaihtuvat ruokavaliot ja treenit, joten luultavimmin postailen fiiliksiä viikon välein ja samalla myös heppajuttuja.
Nähdään viikon päästä!
Perjantaina ja eilen oli Kastellon luona ja herra oli aivan ihana! Ratsastettaessa oli todella pehmeä eikä yhtään painanut vasemmalle ja haki itse vielä muotoon, kun pienesti vinkkasi, että hei, nyt tehdään töitä <3 Aloitin myös Hööksin luennosta saamien vinkkien mukaisen "siedätysharjoitukset" maaston kanssa eli mentiin alku ja loppukäynnit maastossa, niin pitkälle kuin itsestä tuntui hyvälle ja sitten käännyttiin takaisin tallille. Lauantaina menin jopa niin, että pidin yhdessä kädessä ohjia, ohjat löysällä ja toinen käsi roikkui vapaasti sivulla. Herra oli hieno! Ainoa mikä oli ihmeellinen herran mielestä oli tuulessa lepattava pressu. Sitä piti pysähtyä katsomaan korvat tötteröllä, mutta mentiin nätisti ohi <3 On se hevonen kyllä niin hieno!
Tänään kävin kävelyttämässä Selma hevostakin. Laitoin tamman karsinassa kiinni, jotta ei lähtisi pyörimään. Muuten oli oma itsensä eli luimi välillä ja oli purevinaan. Ei tarvinnut kuitenkaan niin paljon komentaa kun sai mutustaa heiniä samalla. Kävelyttäessä meni tamma meni kokoajan korvat tötteröllä ja katseli maisemia. On se mukava heppa :)
Osallistuin myös Fitfarmin Superdietti- ohjelmaan, joka kestää 6vk ja alkaa huomenna (24.3.). Postailen tänne tekstin muodossa ja videona Youtubeen fiiliksiä. Tämä dietti liittyy oleellisesti myös ratsastukseen, koska tavoitteenani on saada 20kg pois painoa, ja näin ollen hevosestakin tuntuu mukavemmalle kantaa meikäläistä :) Tuttu suositteli tätä ohjelmaa tallilla ja nyt ajattelin kokeilla. Pahin varmaan tässä ohjelmassa on nuo aamu- ja iltapalat, koska olen TODELLA huono syömään niitä (nimim. ikinä noita syönyt).
Ohjelmassa on siis viikoittain vaihtuvat ruokavaliot ja treenit, joten luultavimmin postailen fiiliksiä viikon välein ja samalla myös heppajuttuja.
Nähdään viikon päästä!
 |
| Itävallan tuonti |
keskiviikko 19. maaliskuuta 2014
Kuulumisia ja brain blazers
Sunnuntaina olin siis hevosenhoitajana kisoissa. Hoitoheppa löi kisapaikalla minut ja omistajansa Lindan ällikällä. Oli kyllä sanottu että alkaa hieman jännittämään, mutta että jännitti NIIN paljon!
Hevonen kuitenkin alkoi hieman rauhoittumaan, kun taluttelin. Suu kyllä kävi kokoajan ja oli todella reipas, joten niistä huomasi Selman vielä jännittävän. Sain lastata ja purkaa Selman ja täytyy todeta, että tuolla hevosella ei ole mitään lastausongelmaa! Käveli suoraan kyytiin. Saivat kisoista kolmannen sijan! Olen menossa uudestaan hoitajaksi Jokelan kisoihin 29.3. lauantaina.
Eilen olin Vantaan Hööksissä kuuntelemassa luentoa ratsastajan henkisestä valmennuksesta ja onneksi menin! Tuli niin paljon hyviä vinkkejä, miten saisin itseäni rauhallisemmaksi ja rennommaksi juuri esimerkiksi maastoon mentäessä!
Tänään löysin tästä Sipoon Nikkilän S- marketista Brain Blazereitä ja siitä video täällä.
Nähdään taas!
P.S. Sain perjantai- lauantai väliseen yöhön asti vapaata miehestä, kun se lähti tänään aamulla Itävaltaan. :D
Hevonen kuitenkin alkoi hieman rauhoittumaan, kun taluttelin. Suu kyllä kävi kokoajan ja oli todella reipas, joten niistä huomasi Selman vielä jännittävän. Sain lastata ja purkaa Selman ja täytyy todeta, että tuolla hevosella ei ole mitään lastausongelmaa! Käveli suoraan kyytiin. Saivat kisoista kolmannen sijan! Olen menossa uudestaan hoitajaksi Jokelan kisoihin 29.3. lauantaina.
Eilen olin Vantaan Hööksissä kuuntelemassa luentoa ratsastajan henkisestä valmennuksesta ja onneksi menin! Tuli niin paljon hyviä vinkkejä, miten saisin itseäni rauhallisemmaksi ja rennommaksi juuri esimerkiksi maastoon mentäessä!
Tänään löysin tästä Sipoon Nikkilän S- marketista Brain Blazereitä ja siitä video täällä.
Nähdään taas!
P.S. Sain perjantai- lauantai väliseen yöhön asti vapaata miehestä, kun se lähti tänään aamulla Itävaltaan. :D
lauantai 15. maaliskuuta 2014
Lumi tuli sittenkin!
Kuten ikkunasta uloskatsoessa voi päätellä, tällä kertaa säätiedotukset piti paikkansa. Luntahan siellä on!
Eilen ja tänään menin Kassulla ilman satulaa. Aluksi oli eilen hutera olo, mutta tasapaino löytyi sitten nopeasti. Kokeilin jopa laukata ja meni hyvin kunnes tasapaino katosi. Vaihdoin yhden hokin, joka oli pahasti kulunut, tallin omistajan miehen avustuksella, koska en itse saanut sitä irti.
Tänään menin vain käyntityöskentelyä, koska lunta oli niin paljon ja tuli heti kunnon tilsat, vaikka herralla olikin jaloissaan tilsakumit. Vaihdoin myös ennen ratsastusta yhden hokin. Siinä oli jo yksi kulma aika pyöreä, mutta irtosi aika nätisti. Täytyy muistaa ottaa huomenna mukaan lukkopihdit, jos saisin saman jalan toisen hokin vaihdettua, kun en saanut sitä tänään irti.
Tänään olisi tarkoitus vielä putsata akvaario perusteellisesti hiekkoja myöden. Löysin eilen Jumbon Faunataresta ainetta, joka tasapainottaa niitraatteja, ph- tasapainoa ja paria muutta juttua, joita en nyt muista.
Huomenna menen aamupäivällä ratsastamaan Kassua. Toivottavasti on parempi keli kuin tänään. Menen myös ystäväni Lindan hevosenhoitajaksi kisoihin.
Eilen ja tänään menin Kassulla ilman satulaa. Aluksi oli eilen hutera olo, mutta tasapaino löytyi sitten nopeasti. Kokeilin jopa laukata ja meni hyvin kunnes tasapaino katosi. Vaihdoin yhden hokin, joka oli pahasti kulunut, tallin omistajan miehen avustuksella, koska en itse saanut sitä irti.
Tänään menin vain käyntityöskentelyä, koska lunta oli niin paljon ja tuli heti kunnon tilsat, vaikka herralla olikin jaloissaan tilsakumit. Vaihdoin myös ennen ratsastusta yhden hokin. Siinä oli jo yksi kulma aika pyöreä, mutta irtosi aika nätisti. Täytyy muistaa ottaa huomenna mukaan lukkopihdit, jos saisin saman jalan toisen hokin vaihdettua, kun en saanut sitä tänään irti.
Tänään olisi tarkoitus vielä putsata akvaario perusteellisesti hiekkoja myöden. Löysin eilen Jumbon Faunataresta ainetta, joka tasapainottaa niitraatteja, ph- tasapainoa ja paria muutta juttua, joita en nyt muista.
Huomenna menen aamupäivällä ratsastamaan Kassua. Toivottavasti on parempi keli kuin tänään. Menen myös ystäväni Lindan hevosenhoitajaksi kisoihin.
sunnuntai 9. maaliskuuta 2014
lauantai 8. maaliskuuta 2014
Pelkojen kohtaamista ja uusia kalastustarvikkeita
Eilen sain HongKongin verkkokaupasta tilaamani tavarat; 2 erilaista jigiä (5 kpl/paketti), kelaöljy ja pinkki hajutussi. Yhtä jigiä en saanut, jonka tilasin, mutta sähköpostiin olikin tullut viestiä siitä eilen aamulla. Viestissä pahoiteltiin saldovirhettä ja tuote on poistunut valikoimasta, joten tarjosivat vaihtoa toiseen tai hinnan verran alennusta. Valitsin toisen tuotteen :) Parannusta Honkkarilta!!
Paketin hain Keravan Hong Kongista ja löysin sieltä samalla 5 ahvenelle tarkoitettua lippauistinta. Olivat tarjouksessa 5kpl 5e!
Viimeksi, kun tilasin verkkokaupasta, aloin ihmettelemään miksi ei kuulu. Kului 2vk ja honkkarin verkkosivuilla luki vain "jälkitoimituksessa". Laitoin palautetta, miksi ei ole tavaroita tullut, tuli vastaus, että yksi tuote oli pakkausvaiheessa loppunut ja kyseistä tavaraa tulisi n. 3-4kk päästä lisää (mikäli muistan ajan oikein). Kysyin, miksi ei sitten voida lähettää muita tavaroita ja jättää sitten kyseinen tuote pois matkasta ja laskusta ja MIKSI EI ILMOITETA ASIASTA. Pahoittelivat asiaa ja laittoivat palautteen eteenpäin kyseisestä toiminnasta. On se ihme, jos netissä lupaavat max 1vk sisällä tavarat ja sit menee 2vk ja joutuu itse kyselemään tavaroidensa perään, kun eivät viitsi/ halua ilmoittaa asiakkaalleen, että tuote loppunut.
Pisteet kotiin siis tästä toisesta tilaamisestani Honkkarille :D Ekalla kerralla olin varma, etten ikinä tilaa enään verkkokaupasta ja tämä toinen tilaus muutti mielen.
Ja sitten hevosteluun: Eilen olin Kassun luona jälleen töitten jälkeen. Mentiin 40min isollakentällä peruskoulujuttuja. Tehtiin siirtymisiä, pysähdyksiä ja peruutustakin. Tein laukkapääty-ympyröitä ja vasempaan suuntaan nostaessani laukan ravista, tuli pari kertaa pukki :D Hassu poni! Ratsastuksen jälkeen sai venyttelyleivät ja sporttipapanat. Jätin herran sisälle Aramiksen kanssa. Aramis eli Ara oli siis Mertaniemien toinen heppa.
Tänään kohtasin pelkojani ja lähdin Kassun kanssa maastoon. En tiedä mikä maastoilussa niin paljon pelottaa.. Menomatkalla poni oli rauhalline, mitä nyt vähän maisemia katsoi :) Paluumatkalle kääntyessä tulikin jo eka pukki "vauhtia!!"- asenteella. Ravailtiin sitten melkein koko paluumatka. Meni aika reippaasti, mutta poni pysyi ravissa. Eniten varmaan maastoilussa pelottaa laukkaaminen, joten suunnittelin laukkaavani pari kertaa hiitisuoran päästä päähän, mutta suora oli vielä suurimmaksi osaksi jäässä, joten laukattiin kentällä. Jalat tärisi maaston jälkeen. Päätin, että kesän tavoitteeni ratsastuksessa on saada maastopelko ja estejännitys pois! Nykyään jännitän esteissä pelkän ristikon hyppäämistä, vaikka joskus hypääsin jopa 80cm esteitä ratana- en kylläkään kisannut muutakuin leirikisassa esteillä.
Menen tänään vielä kävelyttämään Selmaa, ystäväni Lindan kimoa tammaa ja huomenna menemme GoExpo- messuille heti aamusta!
P.S. Muistakeehan klikkailla mainoksia ;)
Tässä vielä kuvat kalastustavaroista:
Ja Kastellosta tältä päivältä
Paketin hain Keravan Hong Kongista ja löysin sieltä samalla 5 ahvenelle tarkoitettua lippauistinta. Olivat tarjouksessa 5kpl 5e!
Viimeksi, kun tilasin verkkokaupasta, aloin ihmettelemään miksi ei kuulu. Kului 2vk ja honkkarin verkkosivuilla luki vain "jälkitoimituksessa". Laitoin palautetta, miksi ei ole tavaroita tullut, tuli vastaus, että yksi tuote oli pakkausvaiheessa loppunut ja kyseistä tavaraa tulisi n. 3-4kk päästä lisää (mikäli muistan ajan oikein). Kysyin, miksi ei sitten voida lähettää muita tavaroita ja jättää sitten kyseinen tuote pois matkasta ja laskusta ja MIKSI EI ILMOITETA ASIASTA. Pahoittelivat asiaa ja laittoivat palautteen eteenpäin kyseisestä toiminnasta. On se ihme, jos netissä lupaavat max 1vk sisällä tavarat ja sit menee 2vk ja joutuu itse kyselemään tavaroidensa perään, kun eivät viitsi/ halua ilmoittaa asiakkaalleen, että tuote loppunut.
Pisteet kotiin siis tästä toisesta tilaamisestani Honkkarille :D Ekalla kerralla olin varma, etten ikinä tilaa enään verkkokaupasta ja tämä toinen tilaus muutti mielen.
Ja sitten hevosteluun: Eilen olin Kassun luona jälleen töitten jälkeen. Mentiin 40min isollakentällä peruskoulujuttuja. Tehtiin siirtymisiä, pysähdyksiä ja peruutustakin. Tein laukkapääty-ympyröitä ja vasempaan suuntaan nostaessani laukan ravista, tuli pari kertaa pukki :D Hassu poni! Ratsastuksen jälkeen sai venyttelyleivät ja sporttipapanat. Jätin herran sisälle Aramiksen kanssa. Aramis eli Ara oli siis Mertaniemien toinen heppa.
Tänään kohtasin pelkojani ja lähdin Kassun kanssa maastoon. En tiedä mikä maastoilussa niin paljon pelottaa.. Menomatkalla poni oli rauhalline, mitä nyt vähän maisemia katsoi :) Paluumatkalle kääntyessä tulikin jo eka pukki "vauhtia!!"- asenteella. Ravailtiin sitten melkein koko paluumatka. Meni aika reippaasti, mutta poni pysyi ravissa. Eniten varmaan maastoilussa pelottaa laukkaaminen, joten suunnittelin laukkaavani pari kertaa hiitisuoran päästä päähän, mutta suora oli vielä suurimmaksi osaksi jäässä, joten laukattiin kentällä. Jalat tärisi maaston jälkeen. Päätin, että kesän tavoitteeni ratsastuksessa on saada maastopelko ja estejännitys pois! Nykyään jännitän esteissä pelkän ristikon hyppäämistä, vaikka joskus hypääsin jopa 80cm esteitä ratana- en kylläkään kisannut muutakuin leirikisassa esteillä.
Menen tänään vielä kävelyttämään Selmaa, ystäväni Lindan kimoa tammaa ja huomenna menemme GoExpo- messuille heti aamusta!
P.S. Muistakeehan klikkailla mainoksia ;)
Tässä vielä kuvat kalastustavaroista:
Ja Kastellosta tältä päivältä
lauantai 1. maaliskuuta 2014
En keksi mitään nasevaa :)
Tällä viikolla on ollut aika pitkiä päivä, etten ole oikein ollut koneella.. taas.. Tiistaina ja keskiviikkona olin kävelyttämässä Selmaa (ti 40min ja ke 45min) ja Bremen- heppaa 20min (ti ja ke). Torstaina kävin 40min kävelyttämässä Zoraa. Zora käveli älyttömän pitkillä askelilla ja todella reippaasti, joten joudun menemään puolijuoksua sen mukana.
Eilen olin jälleen Kastellon luona. Herra oli rauhallinen oma itsensä, mutta kuitenkin kentällä reipas. Iso kenttä oli kokonaan sulanut ja päästiin siis laukaamaankin :D Tuli paljon pärskimisä laukassa!
Tänään olin aamulla pilkkimässä Porvoossa, Porvoonjoella. Kuhaa oli tarkoitus pilkkiä, mutta kuulopuheiden mukaan joku oli saanut aikaisin aamulla yhden alamittaisen. Muuten ei ollut kuhista tietoakaan. Ei edes meillä näkynyt pyrstöäkään kuhasta. Ahvenia sain 3kpl ja kalastusohjaaja sai ahvenia ja kiiskiä.
P.S. Muistakaan klikkailla mainoksia ;)
Eilen olin jälleen Kastellon luona. Herra oli rauhallinen oma itsensä, mutta kuitenkin kentällä reipas. Iso kenttä oli kokonaan sulanut ja päästiin siis laukaamaankin :D Tuli paljon pärskimisä laukassa!
Tänään olin aamulla pilkkimässä Porvoossa, Porvoonjoella. Kuhaa oli tarkoitus pilkkiä, mutta kuulopuheiden mukaan joku oli saanut aikaisin aamulla yhden alamittaisen. Muuten ei ollut kuhista tietoakaan. Ei edes meillä näkynyt pyrstöäkään kuhasta. Ahvenia sain 3kpl ja kalastusohjaaja sai ahvenia ja kiiskiä.
P.S. Muistakaan klikkailla mainoksia ;)
 |
| päivän pilkkisaalis |
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)